Zware dinsdagtraining in aanloop naar oefenwedstrijd tegen ADO

In dit artikel:

De A-selectie van Sparta Rotterdam heeft dinsdag een intensieve VCT-training afgerond, waarbij de focus lag op conditie en kracht. Na een rustige start met passen en trappen volgden diverse partijvormen om het uithoudingsvermogen te testen, afgesloten met een sprintoefening. Trainer Maurice Steijn moest het doen zonder de volledige ploeg: Mike Kleijn zette zijn herstel voort in de fitnessruimte, Teo Quintero trainde apart met de fysiotherapeut en Shunsuke Mito sloot na zijn blessure van afgelopen zaterdag deels aan bij de groep. Aanstaande zaterdag staat in ’s-Gravenzande een oefenwedstrijd tegen ADO Den Haag gepland als vervolg van de voorbereiding.